肩頸按摩有順序！4步驟學起來肩膀不再硬梆梆 - 早安健康

◎ 肩頸按摩有順序！4步驟學起來肩膀不再硬梆梆 - 早安健康　　2019-09-24
　相關報導：
◎ 老是肩頸僵硬？躺著擴胸，簡單1招解救上半身痠痛！ - 早安健康　　2019-09-25
　相關報導：
◎ 肩頸背部肌肉僵硬痠痛？5運動背肌訓練在家做有效改善 - 大人社團　　2020-10-27
　相關報導：
◎ 自救肩頸痠痛的2個實用穴道！這樣按連感冒時的痠痛都適用 - 早安健康　　2021-09-04
　相關報導：
◎ 長期偏頭痛、肩頸僵硬竟是因為這裡發炎了｜元氣網 - udn 元氣網　　2018-10-10
　相關報導：

---